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歯の事ばかりで口の中のケアを意識してなかった。

ほら。最近健康&美容ブームじゃない?←私が、ってことですがw

この前買ったマウスピース、(この日記)装着してみようと思って

お湯に漬けたの。

お湯に着けて柔らかくしてから装着して

自分の口の形に合ったマウスピースができる、ってことだったので。

 

 

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