2019/1/31（木）なんちゃって　から揚げ

冷蔵庫がほぼ空。

あとは乾物、缶詰、それで夕食を作らなくちゃ、、

って時は

「なんちゃってから揚げ～(*´∇｀*)ﾉ」

から揚げ、に　見えるけど

これは

これです！←なんやねんｗ

高野豆腐でーす(*´∇｀*)

安い時にストックしてあるので

うちのお助けおかずです＾＾

ちなみに　高野豆腐を戻す時の水は

鉄玉子を使って沸かしたお湯を冷ましたものを使ってます( *´艸｀)

最近、鉄玉子で沸かしたお湯は

冷ましてから冷蔵庫でストック。

そしてそれでいろんな事に使ってるの。

インフルエンザ大流行の季節。

インフルエンザには

うがいよりも緑茶を飲むのが効果的、とテレビで見てから

朝起きてお茶。

ご飯の時にお茶

帰宅してお茶、

と　お茶生活をしていて

緑茶は濃いお茶（カテキンがたくさん入ってるので）がいいとの事で

これを使ってます＾＾

お湯でもお茶でも

サラサラ溶けて濃いのに渋くなくておいしい＾＾

お～いお茶濃い茶　は　カテキンたくさん入ってるし♪

カテキンってダイエットにもいいのよね～♪

って　事で

追加で買ってこなくっちゃ！

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