初めて健康診断をした結果
健康には気を付けてるつもりだった。 実は…
楽してキレイ&健康
年末の仕事となんちゃってマンゴージュース
今週は土日がお休みでした。 お休み、と言…
ごぼうと大根の葉と自然のサプリ
かなり前にもらったごぼう（この日の日記）…
冬支度とポカポカ大作戦
一気に寒くなったので冬支度。 毎年出窓に…
膝や腰を楽にするとっておきの方法(*´∇｀*)
以前 腰痛の原因は腰じゃないかも トリガ…
健康には気を付けてるつもりだった。 実は…
今週は土日がお休みでした。 お休み、と言…
かなり前にもらったごぼう（この日の日記）…
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