2018/8/30為替の動き（と、カロリズムでテンション上がる

本日の雑記

1日50ｇダイエットでメタボ解消するぞ！と

勢い付いて衝動買いした

カロリズムが届いたーー(*´∇｀*)

すぐに届いてビックリ♪

さっき届いたのでさっそく装着っ

シャキーンっ

思ったよりでかいｗｗ

ずっと付けていたいけど

会社で付けるにはどうすればいいかなぁ。。。

胸ポケットに入れる、が、いんだろうけど

私、胸ポケットがあるものほぼ持ってないし。。。

ちなみに、、、

設定がちょいとめんどくさい。。。

難しい設定ではないんだけど。

最初にボタン電池を入れる、という

（ちょっと）めんどうな作業があり～

小さなドライバーが入ってるんだけど

私の手が大きいからか

なかなかネジが回しにくいと言う。。。ｗｗｗ

ちなみに

設定するのは

●西暦

●日付

●時刻

●誕生日

●性別

●身長

●体重

ちなみに自分の標準体重を頭に入れておくのもいいかも♪

標準体重の計算は

身長ｍ×身長ｍ×22　が、標準体重です。

身長160ｃｍなら1.6ｍ×1.6ｍ×22、で、56.3ｋｇ

●体脂肪率

これは色々調べたんだけど

体重計で量るしかなさそうです。

ネットに載っているのは勘違いのものが多い気が、、、。

体脂肪量÷標準体重×100　が　体脂肪率

と　よく目にするんだけど

自分の体脂肪量って計算式でわかるはずがないものねｗ

体型とかによってもかなり違うだろうし、、、。

●歩幅　（ざっくりとした平均歩幅はこの日の日記で）

体脂肪率と歩幅は設定前に計っておかないと

わからないので

もし　カロリズム購入予定がある人は

調べておいた方が設定がスムーズですよ＾＾

装着した途端、

いつも以上に歩いてしまう。

カロリー消費するぞ！と

無駄にウロウロしております(￣▽￣)

さて、今日もしっかり体重計らなくちゃ！

アイキャッチの画像は極力自分で撮ったものを使いたいんだけど
忙しいと余裕がなくって。
そんな時は フリー写真素材ぱくたそ さんの画像を使用してます＾＾
今日のアイキャッチは「来たぜ！カロリズム！！！」です

更新がんばれー、と同情でも励ましでも
☟クリックしてくれたら嬉しいです(ノд・。)

にほんブログ村

8/30株価終値

日経平均　22,848.22

ＮＹダウ平均　25,986.92

過去最高高値　2018/1/26

上海総合　2,769.29

ＷＩＴ原油 70.13

「ゴトーの日（5、10の日）」の中値9：55に注意！

2018/8/30出来事ピックアップ

8月のカレンダー

クリックするとその日の日記に飛びます。
2017年6月からこのＨＰ「ね。」を始めたので
それ以前は「ＦＸって儲かるの？」のブログに飛びます

●●●●●●●●●●●●

●●●●●●●●●●●●