視力回復
最近 視力が落ちてきた。
「目が悪くなってきたな。。。」と
車の運転をしていて気づいてはいたんだけど
数年前メガネを作ったので
雨の日や 夜見えにくい時は
メガネをしていたので
特に気にはしてなかったんだけど。
来年免許の更新があるし
その時に 眼鏡使用 になるのはイヤなので
何が何でも 「視力回復してやる!」と
今あれこれと視力回復にいいものを調べて集めて
どれぐらい回復するか試してみたいと思います。
まずは、、目標を決めなくちゃ。
以前は普通に見えていた年間カレンダーの数字。
その数字が見えるようになることを
目標の一段階にしようと思います^^
まずこの本を購入。
そしてこれも購入。
あとは目薬。
自家製の目薬 作り方は この日
マウスピースは、思いつきというか、、、
視力を回復しよう!と思った時に
もしかして 目だけじゃなく
他の部分も視力が落ちる原因になっているのかも、と思ったの。
私の知人が以前、歯が痛くて歯医者に行っても虫歯も何もなくて。
たまたま行った耳鼻科で原因わかって手術した人がいたの。
(その人の場合は副鼻腔炎だったみたい)
痛い場所の原因が 痛い箇所とは限らないんだ、、と思ったのと
顔の全部(目、鼻、口、耳も全部)繋がってるんだな、、
当たり前の事かもしれないけど、改めて気づかされたというか。
だから目をケアしたい、と思った時に
全部ケアしたい! と 無性に思ってしまったの。
以前 腰の事を書いたのだけど(→腰痛 腰が原因じゃないかいかも)
それに12月健康診断あるので
なんとか自分をしっかりメンテナンスしなくちゃ!
と、今がぜん「楽してキレイ&健康」ブームですw